Memandangkan saya tak ada duit...saya nak jimat-jimat la makan jusmate5
lagipun..sob3...minggu lepas saya puasa 3 hari..hanya berbekalkan sahur jusmate5 je
memang saya tak lapar..tapi saya terlampau letih
dan yang paling tak boleh bla...berat nek balik 1kg..jadila 61kg balik
jadi saya break kejap..makan macam biasa..jangan stress
then pagi tadi timbang..yuhuuuuuuu...berat dah 59.5kg...bestnya
p/s : trick baru..makan jusmate5 seminggu sekali je...nak jimat punya pasal..
lagipun makan tiap2 hari tak turun pun.
No comments:
Post a Comment