berat terkini dh 60kg..hu3...gembire sekjap..hari khamis lepas puasa...tu yang turun tu kot
berbuka mkn ape lupa la...makanan ari sabtu n ahad pon dh lupe
hari isnin: puasa..kul 1 pagi: sahur cornfalkes + susu n sikit pengat pisang
sahur kul 5: jusmate5
berbuka: makan nasi dengan ikan goreng + sayur cendawan + buah mangga + air bandung
hmm pagi tadi timbang macam berat nak ke 61 blk je?? cmne ni?
ini adalah entry paling ringkas sebab saya tak berapa nak ada mood
No comments:
Post a Comment